Lorsqu'un proche vit avec une dépendance à lalcool, à la drogue ou qu'il se retrouve en situation d'itinérance, il arrive que nous devenions peu à peu co-dépendants. Sans même s'en rendre compte, on entre dans sa souffrance, on vit ses montagnes russes, on essaie de réparer ou contrôler ce qui nous échappe. Mettre nos limites devient difficile, parce que l'amour et la peur prennent toute la place. La culpabilité s'installe : on se demande sans cesse si on aurait pu faire autrement, si on en fait trop ou pas assez. Puis, la honte s'empare de nous, nous isolant encore davantage. Au fond, on se sent impuissant face à une réalité qui dépasse nos forces.